관절에좋은음식 (1) 썸네일형 리스트형 뼈 관절에 도움이 되는 두충나무 두충나무 잎은 전통적으로 약용으로 사용되어 왔는데 특히 관절과 뼈, 근육에 효능이 탁월해 천연 관절 영양제라고도 불립니다. 연구에 따르면 성장 호르몬 분비를 촉진시키는 효과도 있어 관절이 안 좋은 어르신은 물론 성장기 자녀들한테도 도움이 되는 약초라고 하네요. 두충은 그냥 생으로 맛보실 경우 알싸한 맛이 강하고 끝에 단맛이 살짝 돕니다. 약성은 따뜻한 성질을 가졌으며 체내 습기와 냉기를 없애는 효능이 있어서 관절통이나 냉병, 근육 긴장으로 인한 병을 치료한다고 알려져 있습니다. 그 밖의 효과는 다음과 같습니다. 항염증 효과: 항염증 작용이 있어 염증을 줄이고 관련 통증을 완화할 수 있습니다. 관절염, 류머티즘, 염증성 질환 등의 치료에 도움이 됩니다. 항균 효과: 잎에는 항균 작용이 있어 세균이나 바이러.. 이전 1 다음
